موخوره و دوشاخه شدن موها معمولا اتفاقی است که برای موها می‌افتد در این مطلب از مجله آچاره راه‌هایی برای از بین رفتن موخوره را به شما معرفی می‌کنیم. ما موهایمان را دوست داریم! اینطور نیست؟ ما کارهای زیادی انجام می‌دهیم تا آنها را حجیم، شاداب، بلند، ابریشمی و زیبا جلوه دهیم. اما اگر مو خوره دارید، مهم نیست که چقدر موهایتان زیبا به نظر می‌رسد. موخوره موهای شما را ناسالم و کدر نشان می‌دهد. عوامل خارجی مختلف مانند آلودگی، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، درمان‌های مو مانند صاف کردن و رنگ کردن مو، شستن مو با آب بسیار داغ، استفاده از محصولات شیمیایی مو و ابزار مو، همراه با علل داخلی خاص مانند کمبود ویتامین‌ها، مواد معدنی و … رژیم غذایی می‌تواند بر کیفیت موهای شما تاثیر بگذارد که به نوبه خود باعث ضعیف شدن موها و شکافتن انتهای مو می‌شود.
نگران نباشید، شما می‌توانید به موخوره پایان دهید، فقط راه‌های زیر را دنبال کنید.
رهایی از موخوره
- کوتاه کردن مو
- محافظت از مو در برابر نور خورشید
- عدم استفاده از مواد شیمیایی و محصولات صاف کننده مو
- ماساژ روغن نارگیل
- رژیم غذایی متعادل
- شانه زدن
- ماسک مو
- موها را با آب سرد بشویید
- موها را زیاد نشویید
- هیدراته بمانید
- آلوئه‌ورا
- تخم مرغ
- ماست
کوتاه کردن موهای دارای موخوره
با کوتاه کردن مو از شر موهای قدیمی خلاص شوید. این سریع‌ترین راه برای خلاص شدن از شر دو شاخه شدن موهاست. کوتاه کردن موها در فواصل منظم به خلاص شدن از شر موهای قدیمی کمک می‌کند. کوتاه کردن موها، هر 2 تا 3 ماه به موها کمک می‌کند تا سالم و بدون انشعاب بمانند.
محافظت از مو در برابر نور خورشید
بسیار مهم است که موهای خود را مانند پوست خود ضد آفتاب بزنید، به خصوص در تابستان‌هایی که آفتاب واقعا خشک و سوزان است. موهای خود را با یک روسری بپوشانید یا از یک سرم مو برای محافظت از آنها استفاده کنید. شستن منظم موهایتان نیز به خلاص شدن از شر آلودگی که هر روز در معرض آن قرار می‌گیرند کمک می‌کند اما اغلب باعث خشک شدن تارهای مو و در نتیجه شکافتن انتهای مو می‌شود.
از استفاده از مواد شیمیایی و محصولات صاف کننده مو خودداری کنید
استفاده از ابزارهای گرم کننده و حرارتی مو مانند اتو مو و محصولات حالت دهنده را کاهش دهید. در عوض، موهای خود را با روغن‌ها و سرم‌های مو که از مواد طبیعی و ارگانیک ساخته شده‌اند، درمان کنید.
مطلب پیشنهادی آشنایی با رنگ موهای طبیعی
ماساژ روغن نارگیل بر موهای دارای موخوره
روغن نارگیل برای تمام مشکلات مو مفید است. روغن نارگیل را گرم کرده و روی موهای خود ماساژ دهید. مطمئن شوید که آن را به نوک موهایتان بمالید. موهای خود را با کلاه دوش یا یک حوله کوچک بپوشانید و بگذارید حدود 30 دقیقه بماند. سپس روغن را از روی موهای خود بشویید. این کار موهای شما را حالت می‌دهد و موهای شما را نرم می‌کند و از مو خوره موها جلوگیری می‌کند.
رژیم متعادل
مهم است غذاهایی که تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را برای بدن شما فراهم می‌کنند در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. مطمئن شوید که غذاهای غنی از پروتئین، آهن، ویتامین C و اسیدهای چرب امگا 3 را همراه با سایر مواد مغذی ضروری مصرف کنید.
شانه زدن
از برس مناسب یا شانه دندانه پهن استفاده کنید. برس‌هایی از جنس پلاستیک سخت، می‌توانند روی موهای شما خشن باشند و به موها آسیب برسانند. از یک برس چوبی صاف استفاده کنید. همیشه ابتدا قسمت پایینی موها را برس بزنید و گره‌های مو را باز کنید و سپس بقیه موهایتان را شانه کنید. موهای خود را به آرامی شانه کنید.
مطلب پیشنهادی ماسک مو خانگی برای رفع وزی و تقویت مو
ماسک‌های مو
موهای خود را به طور منظم حالت دهید. ماسک‌های مو روشی عالی برای لطیف کردن موهای شما و در عین حال نرم و لطیف کردن آنها هستند. حداقل دو بار در هفته از ماسک مو استفاده کنید. بسته به نوع موی خود می‌توانید ماسک مورد علاقه خود را استفاده کنید.
موها را با آب سرد بشویید
شستن موها با آب بسیار داغ باعث خشکی پوست سر و ضعیف شدن ریشه مو می‌شود. آب داغ روغن‌های طبیعی ترشح شده از پوست سر را از موها می‌گیرد. همچنین باعث شکستگی موها می‌شود. همیشه موها را با آب سرد بشویید. حتی اگر شستن مو را با آب گرم شروع می‌کنید، شستشوی مو را با آب سرد تمام کنید.
موها را زیاد نشویید
شستن مو اغلب باعث از بین رفتن روغن طبیعی آن می‌شود. موها را دو یا سه بار در هفته بشویید و از شامپوی ملایم برای جلوگیری از آسیب دیدن مو استفاده کنید. مهم است که پوست سر را به درستی بشویید، زیرا مو از آنجا شروع به چرب شدن می‌کند و ریشه موهای شما در آنجاست و باید به درستی از آن مراقبت شود.
هیدراته بمانید
نوشیدن 8 لیوان آب در روز موهای شما را سالم و درخشان می‌کند. آب تقریباً یک چهارم وزن تارهای مو را تشکیل می‌دهد، بنابراین مهم است که همیشه هیدراته باشید تا موهایتان براق و زیبا به نظر برسد.
آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا که به دلیل خواص مرطوب کنندگی طبیعی خود شناخته شده است، یک ماده عالی برای بهبود سلامت و ظاهر مو است. ماساژ دادن تارهای مو با ژل طبیعی آلوئه‌ورا به موها رطوبت می‌بخشد و آن را نرم و براق می‌کند.
مطلب پیشنهادی راه‌های افزایش حجم مو
تخم مرغ
تخم مرغ سرشار از پروتئین و چربی است، به ویژه برای موهای خشک و آسیب دیده مفید است. بسته به نوع جنس مو، ماسک مو را با 1 تا 2 تخم مرغ هم بزنید، نصف قاشق چایخوری روغن زیتون را به آن اضافه کنید و روی موها بمالید سپس با آب گرم کاملاً بشویید.
عسل
با دادن طعمی شیرین به موهای خود از خواص مرطوب کنندگی فوق‌العاده عسل بهره مند شوید. عسل یک نرم کننده طبیعی هم برای مو و هم برای پوست سر است. همچنین موها را نرم و براق می‌کند.
ماست
ماست با خاصیت مرطوب‌کنندگی شگفت‌انگیز خود منهای چرب بودن، می‌تواند بهترین دوست موهای شما باشد. استفاده از ماست تازه و بدون طعم روی موها باعث افزایش رطوبت تارها می‌شود و آنها را قوی می‌کند و درعین حال موها را براق می‌کند.
سوالات متداول
1- آیا می‌توانم موهایم را با موخوره بلند کنم؟
الف. مو خوره مو مانع رشد مو نمی‌شود. موها بر اساس چرخه رشد موی شما به رشد خود ادامه خواهند داد، خواه نوک موی شما شکافته باشد یا خیر. موها همچنان به رشد معمول خود ادامه می‌دهند، اما وجود نوک‌های شکاف شده می‌تواند به انتهای مو سریعتر از رشد موی سر آسیب برساند. اگر کوتاه نشود، انتهای زبر موی شکافته شده می تواند به گره و گره خوردگی ختم شود که باعث آسیب و شکستگی بیشتر مو می‌شود در نتیجه موها خورد شده و می‌ریزند.
2- هر چند وقت یکبار باید موهای موخوره دار را کوتاه کنم؟
اگرچه ممکن است از مو به مو متفاوت باشد، موهای شما به طور طبیعی حدود هر 3 ماه شروع به شکافتن می‌کنند. برنامه ریزی هر 3 تا 4 ماه یکبار برای کوتاهی موها به حفظ موهای سالم و قوی کمک می‌کند. این همچنین باعث می‌شود که مدل موهای شما حفظ شود و از هر نوع آسیب دائمی به مو جلوگیری شود.
4- چگونه می‌توان مو خوره را تشخیص داد؟
بررسی منظم موها برای آسیب دیدگی و شکافته شدن انتهای مو برای اقدام و جلوگیری از آسیب بیشتر مهم است. انتهای تقسیم شده به راحتی قابل تشخیص است. انتهای تارهای مو با مو خوره نسبت به بقیه موها خشک، شکننده و ناهموار خواهد بود. دو یا چند سر در پایین ساقه مو وجود دارد که یک شکل V را تشکیل می‌دهند. مو خوره معمولاً به دلیل کمبود رطوبت به راحتی گره می‌خورد. بهتر است انتهای فرسوده را در اسرع وقت کوتاه کنید. اما می‌توانید تا زمانی که موهایتان را اصلاح نکنید، با روغن نارگیل یا زیتون آنها را مرطوب نگه‌دارید.
مطلب پیشنهادی 18 راه برای رفع چربی مو و خلاصی از آن
