بیماری صدف ناخن یا پسوریازیس (Psoriasis) سطح ناخن دست و پا را می‌پوشاند و ظاهر آن را ناخوشایند می‌کند. اگر شما یا یکی از نزدیکانتان چنین مشکلی را دارید، احتمالا دنبال درمان این مشکل هستید. ما در این مقاله در خصوص درمان بیماری صدف ناخن و درمان گیاهی بیماری صف ناخن یا پسوریازیس صحبت می‌کنیم. همراه ما باشید تا با هم این مشکل را بررسی کنیم.
معرفی کامل بیماری صدف ناخن (Psoriasis)
بیماری پسوریازیس، یک بیماری مزمن خودایمنی است که باعث بازتولید مداوم سلول‌های پوستی می‌شود. این بیماری علاوه بر سطح پوست، به ناخن‌های دست و پا هم حمله می‌کند. احتمال این که این مشکل را هم در پوست خود و هم در ناخن‌ها داشته باشید، خیلی بیشتر از داشتن آن فقط در یک قسمت است.
این بیماری درجات متفاوتی دارد و ممکن است خفیف، یا خیلی شدید باشد. اگر بیماری خودایمنی دیگری دارید، احتمال اینکه به بیماری صدف ناخن هم مبتلا شوید وجود دارد. درصد بالایی از افرادی که آرتریت پسوریاتیک دارند، این بیماری را هم تجربه می‌کنند. این بیماری مسری نیست و اگر یکی از نزدیکانتان مبتلا به بیماری صدف ناخن است، نیازی نیست نگران گرفتن این بیماری از وی شوید.
علائم اولیه پسوریازیس
اولین نشانه‌های این بیماری، پدید آمدن لکه‌های ریز سفید زیر ناخن‌ها، یا تغییر رنگ کلی ناخن‌ها است. ممکن است شاهد خطوط و برآمدگی‌هایی روی ناخن باشید. همچنین، شکننده شدن ناخن، دیده شدن خون در بستر ناخن، افزایش پیدا کردن ضخامت آن، یا کج شدن سفیدی ناخن می‌شود.
در بعضی افراد، مشکلات ناخن ممکن است کاری کنند که بلند کردن انگشتان هم دردناک باشد و به همین خاطر، مانع انجام هر کاری گردد. اگر سه مورد از این موارد ذکر شده را در ناخن خود مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
راه‌های جلوگیری از بیماری صدف ناخن
برای مراقبت از ناخن خود موارد زیر را رعایت کنید:
- ناخن‌ها را کوتاه و مرتب نگه دارید.
- با سوهان سر ناخن را صاف کنید.
- برای شستشوی ظرفها و تماس با انواع شوینده‌ها حتما دستکش به دست کنید.
- هر روز، و به‌خصوص پس از تماس دست با آب، از مرطوب کننده استفاده کنید.
- کفش‌هایی بپوشید که روی انگشت‌ها و ناخن‌ها فشاری وارد نکنند.
اگر به این مشکل دچار شده‌اید و ظاهر ناخن‌ها اذیتتان می‌کند، می‌توانید ناخن بکارید یا ناخن‌هایتان را ژلیش کنید. این کار، هم به زیبایی دستانتان کمک می‌کند و هم از آسیب بیشتر جلوگیری می‌کند اما اگر به مواد ژلیش و کاشت ناخن حساسیت دارید، این کار توصیه نمی‌شود.
درمان‌های موجود برای بیماری صدف ناخن
اگر بیماری پسوریازیس پوستی داشته‌اید، لابد با درمان‌های آن آشنایی دارید. همان روش درمان برای ناخن‌ها هم جواب می‌دهد. اگر داروها جواب دهند، روی ناخنی که تازه دارد رشد می‌کند می‌توانید اثرش را ببینید ولی از آن‌جا که رشد ناخن‌ها کوتاه است، برای دیدن نتیجه باید شکیبا باشید. درمان‌های دارویی این بیماری، در ادامه توضیح داده شده‌اند:
- فتوتراپی: در فتوتراپی، از اشعه فرابنفش استفاده می‌شود. این درمان حتما باید در مطب دکتر و تحت نظر وی انجام شود.
- داروهایی که بر کل بدن اثر می‌گذارند: به این داروها، داروهای سیستمیک هم گفته می‌شود. برخی از مثال‌های داروهای سیستمیک، Acitretin, Apremilast, Cyclosporine و Methotrexate هستند.
- داروهایی که روی یک بخش از سیستم ایمنی اثر می‌گذارند: به این داروها، بیولوژیک هم می‌گویند. آن‌ها زیر پوست تزریق می‌شوند. Adalimumab, Certolizumab, Etanercept, Etanercept-szzs, Infliximab و Brodalumab تعدادی از این داروها هستند.
- داروهایی که دقیقا روی ناخن گذاشته می‌شوند: برای درمان بیماری صدف ناخن، پزشک ممکن است که به شما Clobetasol، ویتامین دی یا کرم‌های retinoid بدهد که روزانه روی ناخن بگذارید. اگر ناخن‌هایتان ضخیم شده باشند، احتمالا جذب شدن مواد زمانبر باشد. پزشک ممکن است نوعی لاک برای شما تجویز کند که به هیدراته کردن و افزایش قدرت ناخن کمک کند.
- تزریق corticosteroid: این این دارو هر ۲ الی ۹ ماه یکبار زیر ناخن تزریق می‌شوند. نیازی نیست نگران درد باشید چون پزشک، ناحیه‌ی مورد نظر را بی‌حس می‌کند تا دردی حس نکنید.
- لیزر تراپی: پزشک معالج، با PDL، رگ‌های خونی زیر ناخن را هدف قرار می‌دهد و از شدت بیماری صدف ناخن می‌کاهد. این روند درمان، حدودا هر شش ماه یکبار است.
درمان خانگی و درمان گیاهی بیماری صدف ناخن
به جز مراحل درمانی و کلینیکی که ذکر شد، راه‌های دیگری هم وجود دارند که به کمک آن‌ها می‌توانید بیماری را کنترل کنید. در ادامه به شما می‌گوییم که از چه موادی در خانه می‌توانید استفاده کنید تا به مشکل شما کمک کند. البته توصیه می‌شود، پیش از استفاده از پزشک معالج مشورت بگیرید چون ممکن است به برخی از این مواد آلرژی داشته باشید.
- آلوورا:ژل این ماده، خواص ضدالتهابی دارد که قادر است برخی مشکلات مربوط به پسوریازیس ناخن را کاهش دهد. روزی چند بار این ژل را روی سطح ناخن و پوست اطراف آن بزنید.
- سرکه سیب: سرکه سیب به پوست ناخنتان کمک می‌کند تا پی اچ خود را تنظیم، و از انواع عفونت‌ها پیشگیری کند. اگر هم از قبل عفونتی در این ناحیه ایجاد شده باشد، سرکه سیب از گسترش آن پیشگیری می‌کند. اگر با خوردن این ماده مشکلی ندارید، روزانه یک قاشق از آن را در آب بریزید و سر بکشید. اگر نمی‌‌توانید طعمش را تحمل کنید، آن را با نسبت یک به سه، یعنی یک بخش سرکه و سه بخش آب، مخلوط کنید و ناخن‌ها را به مدت پانزده دقیقه در این محلول قرار دهید تا خیس بخورد و در پایان خشک کنید. اگر این کار چند بار در روز تکرار شود، اثرش را مشاهده خواهید کرد.
- کدو تنبل: این ماده سرشار از روی می‌باشد. روی یکی از عناصری است که ناخن شما به آن احتیاج دارد پس در رژیم غذاییتان کدو را بگنجانید.
- زرد چوبه: زردچوبه یک ادویه حاوی ماده‌ای شیمیایی به نام کورکومین است. کورکومین خواص ضد قارچ ناخن و ضد التهاب دارد و قادر است برخی مشکلات مربوط به بیماری صدف ناخن را کنترل یا درمان کند. این ماده در آشپزی ایرانی استفاده می‌شود؛ علاوه بر آن می‌توانید قرص آن را هم از داروخانه تهیه و استفاده کنید.
- فلفل قرمز: این ماده حاوی کپسایسین است. این ماده تاثیر زیادی در کاهش التهاب و قرمزی در ناخن‌های شما دارد. علاوه بر فلفل، می‌توانید از کرم‌های این ماده استفاده کنید.
بیماری‌هایی که ریسک ابتلا به پسوریازیس را بالا می‌برند
- دیابت
- سکته قلبی
- کلسترول بالا
- چاقی مفرط
- حمله قلبی
اگر این مشکلات را داشته یا دارید، احتمال اینکه به این بیماری دچار شوید وجود دارد. اگر هم در حال حاضر مبتلا به پسوریازیس هستید، کافیست روند درمانی را طی کنید تا بیماری را تحت کنترل درآورید.
اگر موارد زیر را مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید
ممکن است بعد از رعایت کردن تمام این موارد و استفاده از داروها، باز هم علائمی ببینید که نشانه‌ی تشدید بیماریست. علائمی که در ادامه گفته می‌شوند، مواردی‌اند که در صورت مشاهده‌شان، باید حتما به پزشک مراجعه کنید.
- زخم‌های زیر ناخن یا ناهمواری‌های ناخن بیشتر شده‌اند.
- با وجود طی کردن نیمی از مراحل درمان، هیچ بهبودی مشاهده نشده است.
- پوست اطراف ناخن عفونی شده (علائمی چون تغییر رنگ ناخن، خارش، قرمزی یا تورم دیده می‌شود).
نکات مراقبت از ناخن‌های بیمار
- استفاده از داروها را جدی بگیرید.
- سرخود دارو مصرف نکنید. دارو حتما باید با تجویز پزشک مصرف شود.
- روی ناخن‌ها حساس نشوید و با اشیا تیر یا کشیدن سوهان زبر بر آن‌ها، بهشان آسیبی نزنید.
- از خدمات آرایشی و بهداشتی مانند کاشت ناخن کمک بگیرید. این کار هم روحیه‌تان را تقویت می‌کند و هم به زیبایی دست‌ها کمک می‌کند. حواستان باشد که این کار را در مراکز آرایشی و زیبایی معتبر انجام دهید؛ چرا که مواد کاشت ناخن نامرغوب، آسیب بیشتری به ناخن‌ها وارد می‌کند.
- حواستان باشد که به ناخن‌ها ضربه‌ای وارد نشود.
- هنگام ظرف شستن یا استفاده از مواد شوینده حتما دستکش بپوشید.
- رژیم غذایی خود را تغییر دهید و در آن، مواد خوراکی‌ای که برای کنترل این بیماری مفید است بگنجانید.
- اگر اضافه وزن دارید، حتما با کمک پزشک تغذیه وزن خود را کم کنید.
- الکل و دخانیات استفاده نکنید. این دو ماده، عوامل تشدید دهنده‌ی این مشکل هستند و ترک آن‌ها به بهتر درمان شدن ناخن‌هایتان کمک می‌کند.
- ویتامین دی دریافت کنید. روزانه کمی آفتاب بگیرید. همچنین اگر برایتان مقدور است، ماهی سالمون که منبع اصلی ویتامین دی است مصرف کنید.
