فواید و نحوه استفاده از روغن دانه گل گاوزبان برای پوست

مراقبت و بهداشتپوست

روغن دانه گل گاوزبان، به دلیل دارا بودن ترکیبات غنی از امگا 6 یکی از بهترین روغن‌های طبیعی برای استفاده در روتین روازنه پوست است. این روغن علاوه بر حفظ لطافت و رطوبت، بسیاری از مشکلاتی مانند اگزما و التهابات پوست را نیز بهبود می‌بخشد. برای آشنایی با فواید و نحوه استفاده روغن دانه گل گاوزبان برای پوست، تا انتهای این مقاله از مجله آچاره با ما همراه باشید.

روغن دانه گل گاوزبان چسیت؟

گل گاوزبان، گیاهی با گل‌های آبی روشن، به شکل ستاره است که تقریبا در تمام نقاط جهان یافت می‌شود. از هزاران سال پیش تا کنون از برگ گل گاوزبان به عنوان دارو در طب سنتی استفاده می‌شود، اما نه فقط برگ‌های این گیاهِ ارزشمند، بلکه روغن موجود در دانه‌های آن نیز به دلیل دارا بودن گاما لینولنیک درای فواید بسیاری است. گاما لینولنیک یک اسید چرب از خانواده امگا 6 است که به حفظ سلامت پوست، مو، کلیه و دیگر قسمت‌های بدن کمک می‌کند.

روغن دانه گل گاوزبان

استخراج و تصفیه روغن دانه گل گاوزبان

    1. در مرحله‌ی اول دانه‌های گل گاوزبان را با دستگاه پرس فشرده می‌کنیم.
    2. در مرحله‌ی دوم روغن را از صافی رد می‌کنیم تا ضایعات آن جدا شوند.
    3. هنگامی که روغن را از صافی رد کردیم، روغنی به رنگ زرد کم رنگ یا طلایی آماده استفاده است.

مطالعه بیشتر: مراقبت از پوست: ۵ نکته برای داشتن پوستی سالم

توصیه می‌شود روغن در مکانی تاریک و خنک نگهداری شود تا تازگی آن حفظ شود و ماندگاری بالاتری داشته باشد.

فواید و نحوه استفاده روغن دانه گل گاوزبان برای پوست

فواید روغن گل گاوزبان برای پوست

این روغن حاوی ترکیبات اصلی اسید اولئیک، فیتوسترول، اسید لینولئیک، گاما لینولنیک اسید و توکوفرول است که در ادامه به شرح خواص هرکدام به صورت مجزا می‌پردازیم:

1. اسید اولئیک

  • نرمی و درخشندگی پوست
  • کاهش چین و چروک‌های زودرس و خطوط ریز
  • کاهش التهابات پوستی

2. اسید لینولئیک

  • مرطوب‌کننده
  • ضد التهاب
  • کاهش آکنه‌های صورت
  • کمک در روند بهبود زخم‌ها

3. فیتوسترول

  • افزایش کلاژن‌سازی پوست
  • بهبود آسیب‌دیدگی‌های پوست ناشی از آفتاب سوختگی
  • کاهش لک‌های پوستی
  • کاهش آکنه

4. گاما لینولنیک اسید

  • بهبود تعدل چربی پوست
  • کاهش التهابات پوستی
  • حفظ سلامت پوست

مطالعه بیشتر: ۵ معجزه روغن گردو برای مراقبت از پوست

همانطور که در ترکیبات اصلی اشاره کردیم، روغن دانه گل گاوزبان سرشار از آنتی اکسیدان است و خواص ضد التهابی آن برای تسکین خارش و قرمزی ناشی از اگزما بسیار مفید است. همچنین خواص موجود در این روغن به ترمیم بافت‌های حیاتی پوست نیز کمک بسیاری می‌کند. این روغن با تحریک هیدراتاسیون پوست به تجدید سلول‌های پوستی نیز کمک می‌کند به همین دلیل گل گاوزبان به عنوان یک عنصر کلیدی در بسیاری از محصولات ضد پیری استفاده می‌شود. علاوه بر فواید پوستی، مصرف این روغن در جلوگیری از ریزش مو و بهبود عملکرد متابولیسم بدن نیز تاثیر به‌سزایی دارد.

فواید و نحوه استفاده روغن دانه گل گاوزبان برای پوست

نحوه‌ی استفاده از روغن دانه گل گاوزبان برای پوست

روغن دانه گل گاوزبان را به شیوه‌های گوناگونی می‌توان برای پوست استفاده کرد:

1. روغن گل گاوزبان برای درمان پسوریازیس

این روغن می‌تواند به درمان بیماری پوستی پسوریازیس کمک کند. روغن را بر روی ناحیه آسیب دیده بمالید واجازه دهید یک شب تا صبح روی آن بماند سپس صبح آن را با آب سر بشویید. این کار را به طور مداوم تکرار کنید تا نتیجه آن را مشاهده کنید. برای مصرف موضعی این روغن، بهتر است آن را با روغن بادام یا روغن زیتون رقیق کنید. برای جلوگیری از بروز حساسیت قسمتی از روغن را برو روی پوست خود امتحان اگر بعد از چند ساعت دچار حساسیت نشدید، می‌توانید از آن برای دیگر نقاط پوست نیز استفاده کنید.

2. روغن دانه گل گاوزبان، مرطوب‌کننده پوست

افزودن 2 تا 3 قطره روغن دانه گل گاوزبان در لوسیون‌ و کرم‌های روز و شب، می‌تواند قدرت مرطوب‌کنندگی آن‌ها را به میزان زیادی افزایش دهد.

در طول روز چند بار می‌توان از روغن گل گاوزبان استفاده کرد؟

هیج قانون مشخصی برای استفاده از روغن دانه گل گاوزبان وجود ندارد اما اگر روغن آن را به صورت مکمل استفاده می‌کنید،  از 1000 تا 1500 میلی گرم، نباید بیشتر از یک بار در روز مصرف شود.

سخن پایانی

روغن دانه گل گاوزبان به عنوان منبع غنی امگا 6 دارای خواص زیادی برای پوست است و به درمان اگزما و کاهش التهابات پوستی کمک بسیاری می‌کند. در این مقاله از مجله آچاره با این روغن و روش‌های استفاده از آن آشنا شدیم. شما می‌توانید سوالات و دیدگاه‌های خود را در بخش نظرات با ما درمیان بگذارید تا پاسخ خود را در کوتاه‌ترین زمان ممکن از متخصصین آچاره دریافت کنید.

به این پست امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

ممکن است به این مطالب هم علاقمند باشید

دانلود اپلیکیشن دانلود آچاره

با نصب اپلیکیشن آچاره بیش از 256 خدمت مورد نیاز در جیب شماست.

  • دانلود مستقیم آچاره
  • آچاره در کافه بازار
  • آچاره در گوگل‌ پلی
دکمه بازگشت به بالا