بهترین کرم ضدآفتاب مناسب خانم‌های باردار
در دوران بارداری، مراقبت از پوست و تغذیه و سلامتی، بسیار حائز اهمیت است؛ اما از آن‌جا که حساسیت و وسواس در این دوران زیاد است، خیلی از خانم‌های باردار نمی‌دانند که چه محصولات مراقبتی را می‌توانند استفاده کنند و چه محصولاتی برایشان ممنوع است. یکی از مواردی که استفاده‌اش در دوران بارداری هم ضروریست، کرم ضدآفتاب است. اما آیا برای خانم‌های باردار کرم‌های ضدآفتاب متفاوتی ساخته شده است؟ آیا استفاده از کرم‌های ضدآفتاب عادی مضر است؟ ما این مقاله از مجله زیبایی آچاره را به همین مسئله اختصاص داده‌ایم و قرار است در خصوص اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب در دوران حاملگی و بهترین کرم ضدآفتاب مناسب خانم‌های باردار صحبت کنیم. چنانچه شما هم در چنین دوره‌ای از زندگی‌تان هستید و نمی‌دانید چه محصولی به درد پوستتان می‌خورد، همراه ما باشید تا پاسخ سوالاتتان را پیدا کنید.
آیا استفاده از کرم ضدآفتاب در دوران بارداری بی‌خطر است؟
جواب کوتاه این سوال، این است: بله.
در دوران بارداری، حساسیت پوست بالا می‌رود؛ بنابراین، استفاده از این کرم، جهت مراقبت پوستی در برابر اشعه‌های پرخطر آفتاب ضروری است. اما لازم است بدانید که در ترکیب کرم ضدآفتابی که می‌خواهید استفاده کنید، چه چیزهایی به‌کار رفته است و اصلا چیزی به نام کرم ضدآفتاب مناسب خانم‌های باردار وجود دارد یا خیر؟
پاسخ این سوال هم مثبت است. کرم‌های ضدآفتابی هستند که ترکیباتی مناسب با شرایط خانم‌های باردار دارند. برای مثال، اکسی‌بنزون، یکی از ترکیباتی است که در خیلی از کرم‌ها استفاده شده و مناسب شرایط شما در آن ۹ ماه طلایی نیست، اما کرم‌هایی که حاوی زینک اکسید هستند، برای شما و فرزندتان مناسبند. زینک اکسید جایگزینی مناسب برای خیلی از مواد شیمیایی‌ای است که در ساختار کرم‌های ضدآفتاب استفاده، و مانع برخورد اشعه‌های UV با پوستتان می‌شوند.
در کرم ضدآفتاب مناسب خانم‌های باردار به چه نکاتی توجه کنیم؟
هر زمان که خواستید یک محصول بهداشتی و مراقبتی تهیه کنید، لازم است که به نوشته‌های روی برچسب آن محصول نیز دقت کنید تا از ترکیبات آن مطلع شوید.
در ادامه به شما می‌گوییم که برای انتخاب یک ضدآفتاب مناسب باید به چه مواردی دقت کرد.
ترکیبات
2 مورد از مواردی که استفاده‌شان در کرم‌های ضدآفتاب ضرر دارد و حتی افراد غیرباردار هم باید از استفاده از کرم‌های حاوی آن‌ها بپرهیزند، PABA یا پارا آمینو بنزوئیک اسید است که می‌تواند واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند. مورد دیگر نیز تولامین سالیسیلات محسوب می‌شود. هر دو این ترکیبات از سوی سازمان تغذیه و دارو مضر اعلام شده‌اند.
ترکیباتی مانند اکسی‌بنزون، آووبنزون، انسولیزول، اُکتیسالات، هوموسالات، اُکتوکریلین، و اُکتینوزات، از طرف سازمان تغذیه و دارو بی‌خطر اعلام شده‌اند و استفاده‌شان در کرم‌های ضدآفتاب برای خانم‌های باردار ضروری و پر فایده است.
2 مورد از ترکیباتی که برای تمامی افراد مفید و ضروری‌اند، زینک اکسید و تیتانیوم دی اکسید هستند. این دو ترکیب، مواد طبیعی‌ای هستند که راه رسیدن اشعه‌های مضر به پوست را مسدود و از بروز بیماری‌هایی چون سرطان پوست و آفتاب‌سوختگی جلوگیری می‌کنند.
مواد شیمیایی
کرم‌های ضدآفتاب که از مواد طبیعی تولید شده‌اند، برای کودکان، زنان باردار، زنان شیرده و کسانی که پوست حساس دارند، بهترین انتخاب هستند. کرم‌هایی که از مواد طبیعی ساخته شده‌اند، هزینه بالاتری دارند اما سلامت پوستتان را تضمین می‌کنند.
بیشتر بخوانید: آیا کرم ضد آفتاب از برنزه شدن پوست جلوگیری می‌کند؟
ضدآب و مناسب بودن برای انواع پوست‌ها
کرم ضدآفتاب مناسب برای خانم‌های باردار باید برای انواع SPFها و انواع رنگ پوست‌ها تنوع داشته باشد. همچنین، از رسیدن اشعه‌های مختلف به پوست جلوگیری کند و در برابر آب نیز مقاوم باشد.
بهترین زمان استفاده از کرم ضدآفتاب، 15 دقیقه پیش از خروج از منزل است و بهترین حالت این است که هر 2 ساعت یکبار، روی پوستتان تمدید شود.
بررسی بهترین کرم ضدآفتاب مناسب برای خانم‌های باردار
حال که از خواص این محصول در دوران بارداری گفتیم، خوب است چند برند معتبر که کرم‌های ضدآفتاب مناسب خانم‌های باردار تولید می‌کنند را بشناسیم و ویژگی‌هایشان را بررسی کنیم.
۱. کرم ضدآفتاب Thinksport
این کرم، برای افرادی که در هوای آزاد ورزش می‌کنند و زنان باردار، گزینه بسیار مناسبی است. از ترکیبات اصلی این کرم می‌توان به زینک اکسید اشاره کرد که بسیار در برابر آب مقاوم است و تا ۸۰ دقیقه، این ویژگی را حفظ می‌کند. پوست را چرب نمی‌کند و برای انواع رنگ پوست‌ها مناسب است. همچنین، ورژن Thinkbaby این کرم، مناسب کودکان بالای ۶ ماه ساخته می‌شود.
۲. کرم ضدآفتاب مناسب برای خانم‌های باردار: Drunk Elephant
برند Drink Elephant، به علت استفاده از مواد طبیعی در ترکیبات محصولاتش، برند خوشنامی است و کرم‌های ضدآفتاب این برند، برای خانم‌های باردار، یک انتخاب مناسب محسوب می‌شود. در ترکیبات این کرم، ۲۰ درصد زینک اکسید به کار رفته که برای حفاظت در برابر اشعه‌های مضر فوق‌العاده است. همچنین، این کرم کمی رنگی است و پوست را سفید نمی‌کند. این کرم، به‌عنوان پایه زیر کرم‌های آرایشی نیز، بسیار مناسب عمل می‌کند.
۳. کرم ضدآفتاب Supergoop
ترکیبات این کرم نیز، مواد طبیعی هستند که برای استفاده در دوران حاملگی بسیار امن و مفیدند. Supergoop برند نسبتا جدیدی بوده که از زمان تاسیسش، با تولید کرم ضدآفتاب مناسب خانم‌های باردار حسابی محبوب و پرطرفدار شده است. این کرم، با SPF 30 به بالا و دارا بودن زینک اکسید، کرم مناسبی برای این دوره از زندگی‌تان در نظر گرفته می‌شود.
کرم‌های ضدآفتاب مناسب به‌عنوان پایه آرایش در دوران بارداری
اگر در دوران بارداری آرایش می‌کنید و می‌خواهید از کرم ضدآفتابی استفاده کنید که پایه خوبی برای مواد آرایشی باشد، می‌توانید کرم‌هایی که در ادامه معرفی می‌شوند را مورد استفاده قرار دهید.
۱. کرم‌های ضدآفتاب La Roche-Posay
کرم‌های ضدآفتاب این برند فرانسوی، هم زینک اکسید و هم تیتانیوم اکسید دارند. این محصول، آن‌قدر روی پوست سبک است و زود جذب می‌شود که طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده و تبدیل به گزینه‌ای مناسب جهت استفاده به‌عنوان کرم زیر آرایش شده است.
۲. کرم ضدآفتاب Alba Butanica
این برند، یکی از برندهای محبوب زنان باردار است. در ترکیبات کرم‌های ضدآفتاب Alba Butanica، از تمام ویتامین‌های ضروری برای پوست و روغن آرگان هم استفاده شده و عطری خوش به پوستتان می‌دهد. اگر پوستتان به‌طور طبیعی خشک است یا در دوران بارداری خشک شده، شما می‌توانید از این کرم استفاده کنید. همچنین، اگر می‌خواهید روی کرم ضدآفتابتان آرایش کنید، این کرم گزینه مناسبی است.
بیشتر بخوانید: اهمیت استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب
در چه دوره‌ای از بارداری استفاده از کرم‌های ضدآفتاب ضروری است؟
توصیه ما به شما این است که در تمام دوران بارداری از این کرم استفاده کنید و هیچ مانعی برای زدن کرم ضدآفتاب، در هیچ دوره‌ای، وجود ندارد.
بهترین ساعات برای استفاده از کرم ضدآفتاب، بازه زمانی ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر است که آفتاب در شدیدترین حالت خود قرار دارد.
جمع‌بندی
در این مقاله از مجله زیبایی آچاره کرم‌های ضدآفتاب مناسب برای خانم‌های باردار بررسی شدند. شما در دوران بارداری خود از چه کرم ضدآفتابی استفاده کردید؟ تجربه‌تان چه بود؟ آیا راضی بودید؟ برایمان بنویسید.
