دمنوش‌های گیاهی که طیف گسترده‌ای را شامل می‌شوند، اثرات مثبت قابل‌توجهی را در بدن انسان ایجاد می‌کنند. این چای‌ها در راستای از بین بردن بسیاری از ناهنجاری‌ها مثل اضطراب، سوء‌هاضمه و … کاربرد دارند و افراد می‌توانند بسته به نیاز خود یکی از این دمنوش‌ها را انتخاب کنند. رزماری یکی از این گیاهان است که براساس تحقیقات علاوه بر خاصیت آنتی‌اکسیدانی، در رفع اضطراب و افسردگی نیز موثر است اما آیا استفاده از دمنوش رزماری بر رشد مو نیز اثر مثبت می‌‌گذارد؟ در این مقاله از مجله آچاره به بررسی فواید و نحوه استفاده چای رزماری برای مو پرداخته و اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار خوهیم داد. پیشنهاد می‌کنیم تا انتها با ما همراه باشید.
چای رزماری چیست؟
این دمنوش با استفاده از برگ‌های گیاه رزماری تهیه شده که در اصل Rosmarinus Officinalis نام دارد. تاریخچه استفاده از این گیاه برای مقاصد درمانی به تونس بازمی‌گردد و در طب عامیانه اینا کشور رزماری و مشتقات آن کاربرد زیادی داشته و دارد. هدف اصلی بکارگیری این گیاه درمان آسیب‌های مربوط جمجمه بوده و مردم این کشور بر این باورند که استفاده از رزماری در راستای جلوگیری از ایجاد شکستگی و کمک به رشد مجدد استخوان این ناحیه تاثیر مثبت دارد.
طرز استفاده چای رزماری برای مو
1. فواید چای رزماری برای مو
رزماری اصالتا متعلق به مناطق مدیترانه‌ای بوده و رشد استفاده از آن در این نواحی رخ داده است. از آن زمان تا به حال و براساس تحقیقات در در رزماری خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدمیکروبی شناسایی شده و بسیاری از مردم مناطق مختلف از رزماری در این جهت استفاده می‌کنند. ترکیبات موجود در ساختار رزماری اثرات شگفت‌انگیزی را از خود نشان داده‌اند که در ادامه به برخی از این خواص اشاره خواهیم کرد:
- ضد قند خون
- ضد سرطان
- درمان سندرم متابولیک و…
به دلیل خواص منحصربه‌فرد گیاه رزماری، امروزه این گیاه با ماینوکسیدیل مقایسه می‌شود که از آن در بسیاری از داروهای ضد ریزش مو استفاده شده است. بر اساس مطالعات صورت گرفته بر روی رزماری و ماینوکسیدیل و به گفته دانشمندان، در ساختار این دو تفاوت چشمگیری مشاهده نشده و این دو ماده در یک بازه 6 ماهه، نسبت به رشد موها تاثیر یکسانی را از خود نشان داده‌اند. این نتیجه نشان‌دهنده تاثیرگذاری چشمگیر رزماری بر روی موهاست اما مزایای این گیاه به این مورد خلاصه نمی‌شود. در ادامه مهم‌ترین مزایای چای رزماری را مرور خواهیم کرد.
انبساط و انقباض عروق
یکی از محتویات رزماری، اسید اورسولیک (Ursolic Acid) است که کمک زیادی به بهبود گردش خون در پوست سر می‌کند. به گفته محققین رزماری با بهبود گردش خون در این ناحیه، به رسیدن مواد مغذی ضروری به مو کمک خواهد کرد.
کاهش تحریک پوست سر
به دلیل خواص ضدالتهابی چای رزماری، نوشیدن این دمنوش به کاهش خارش و دیگر تحریکات مربوط به پوست سر کمک خواهد کرد.
کمک به رشد مو
براساس تحقیقات، تاثیر مثبت رزماری بر روی گردش خون به جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد آن کمک خواهد کرد.
مطلب پیشنهادی:فواید بیدمشک برای ریشه مو
تاثیر احتمالی در جلوگیری از ریزش مو
به گفته کارشناسان، افزایش سطح دی هیدروتستوسترون (DHT) با نازک شدن مو ارتباط مستقیم دارد و رزماری به دلیل خواص ضد آندروژنی، مانع اتصال DHT به گیرنده خواهد شد. این گیاه با کمک به رساندن مواد مغذی به فولیکول مو، به ساخت رشته موهای جدید کمک کرده و باعث افزایش لطافت و درخشندگی آن می‌شود.
مطلب پیشنهادی: راه‌هایی برای پرپشت شدن ابرو
2. چای رزماری برای چه مویی مناسب است؟ (موارد منع مصرف)
براساس نظر متخصصین این گیاه برای هیچ نوع مویی مضر نیست و افراد با موهای مختلف می‌توانند از چای رزماری استفاده کنند. علت این موضوع را می‌توان این نکته در نظر گرفت که تاثیر رزماری صرفا بر روی پوست سر است و به صورت مستقیم بر روی موی شما تاثیر نخواهد گذاشت. بنابراین تمام افرادی که از شکستگی و یا ریزش مو رنج می‌برند، می‌توانند از چای رزماری به عنوان یک راهکار درمانی استفاده کنند.
- هشدار: زنان باردار قبل از مصرف رزماری و مشتقات این گیاه باید حتما با پزشک خود مشورت کرده و نظر وی را جویا شوند. از آنجایی که در حال حاضر تاثیر رزماری بر روی کودکان کاملا مشخص نیست، استفاده از این گیاه بدون توصیه پزشک به این افراد توصیه نمی‌شود.
- هشدار2: احتمال وجود حساسیت و آلرژی نسبت به رزماری و دیگر گیاه‌های هم‌خانواده وجود دارد بنابراین قبل از مصرف حتما این نکته را مدنظر داشته و پس از کسب اطمینان از آلرژی نداشتن به این گیاه از چای رزماری استفاده کنید.
- هشدار3: مصرف رزماری به افرادی که از بیماری صرع رنج می‌برند، توصیه نمی‌شود. این گیاه به دلیل خواص ضدالتهابی احتمال ایجاد تشنج در این افراد را افزایش می‌دهد، در نتیجه قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید.
خدمات پیشنهادی آچاره:ویتامینه مو در منزل
3. نحوه استفاده از چای رزماری برای مو
شما با استفاده از 2 روش می‌توانید از چای رزماری در این جهت استفاده کنید که عبارتند از:
- خوردن چای رزماری
- مصرف موضعی چای رزماری
با این که در حال حاضر مدارک موثقی نسبت به تاثیر نوشیدن چای رزماری بر روی رشد مو وجود ندارد، شما با استفاده از این گیاه می‌توانید از مزایای پرشمار آن بهره‌مند شوید. همان‌طور که اشاره کردیم، نوشیدن رزماری برای شما خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی، ضدسرطانی و ضدهیپرگلیسمی را به همراه خواهد داشت.
مطلب پیشنهادی: قیمت کراتینه مو
مصرف موضعی چای رزماری نیز با استفاده از 2 روش انجام می‌پذیرد که در هر دو حالت شما باید چای رزماری را به صورت مستقیم بر روی پوست سر خود اعمال کنید. در قدم اول شما باید برگ این گیاه را در آب ریخته و به مدت 5 دقیقه آن را بجوشانید تا عصاره رزماری خارج شود. پس از تهیه چای رزماری شما برای مصرف موضعی آن دو راهکار پیش رو دارید.
- در راهکار اول شما باید این چای را به صورت اسپری روی پوست سر خود ریخته و آن را رها کنید. توجه داشته باشید که در این مرحله عصاره رزماری باید به پوست سر شما رسیده و جمجمه شما را لمس کند.
- در راهکار دوم که برای افراد با مشکل نازکی مو مناسب است، شما باید بعد از اعمال چای رزماری بر روی پوست سر، پس از مدتی آن را بشویید. به این منظور عصاره را روی پوست سر خود ریخته و از رسیدن آن به ریشه مو اطمینان حاصل کنید. فراموش نکنید که علت نازک شدن مو، ریشه آن بوده و به ساقه مو مربوط نیست. شما پس از گذشت 30 دقیقه می‌توانید مو و پوست سر خود را بشویید.
البته لازم به ذکر است که این موارد تنها انتخاب شما در این راستا نیست. امروزه در محصولات بهداشتی زیادی از عصاره زرماری استفاده شده است و شما می‌توانید با تهیه این محصولات از مزایای چای رزماری بهره‌مند شوید.
4. طرز تهیه روغن رزماری در خانه
رزماری تازه و مرغوب بخرید و آن را خرد کنید تا عطر و بوی آن آزاد شود. سبزی خرد شده را در یک بطری شیشه‌ای بریزید و ا یک روغن حامل دلخواه مانند روغن زیتون، جوجوبا استفاده کنید و آن را روی گیاهان بریزید. سعی کنید روغنی انتخاب کنید که مانند روغن نارگیل به دما حساس نباشد و با کم شدن دمای هوا جامد نشود.
بطری را در یک فضای خنک و تاریک قرار دهید و اجازه دهید 2-4 هفته بماند. بعد از ایمن مدت می‌توانید از این روغن خانگی رزماری برای درمان شوره سر، حساسیت پوست سر، تحریک رشد مو، ماساژ پوست سر، یا برای درخشندگی بیشتر موها استفاده کنید.
5. سوالات رایج
1. چای رزماری چه تفاوتی با روغن رزماری دارد؟
روغن رزماری و چای رزماری از خواص یکسانی برخوردارند و صرفا نحوه تهیه آن‌ها متفاوت است. چای رزماری با جوشاندن برگ این گیاه در آب تهیه شده ولی روغن رزماری با پشت سر گذاشتن روند تقطیر بخار به دست می‌آید.
2. نوشیدن چای رزماری موثرتر است یا مصرف موضعی آن؟
اگر هدف شما از مصرف رزماری رشد و تقویت موهایتان است، متخصصین مصرف موضعی چای رزماری را به شما پیشنهاد می‌دهند. در این روش شما باید چای رزماری را به صورت مستقیم به پوست سر خود بزنید.
3. هر چند روز یکبار می‌توان از چای رزماری استفاده کرد؟
مصرف چای رزماری و دیگر مشتقات این گیاه محدودیتی نداشته و شما می‌توانید به میزان دلخواه از آن استفاده کنید. در حال حاضر هیچ عوارضی برای این گیاه در نظر نگرفته شده است، صرفا توجه داشته باشید که در صورت مصرف موضعی روزانه، حتما موی خود را بشویید.
در این مقاله از مجله آچاره با مرور فواید و نحوه استفاده چای رزماری برای مو تلاش کردیم تا اطلاعات لازم در این جهت را در اختیار شما قرار دهیم. قبل از مصرف چای رزماری و یا دیگر ترکیبات این گیاه، حتما هشدارها را مطالعه کرده و سلامت خود را در معرض خطر قرار ندهید. همچنین شما با ذکر سوالات خود در بخش نظرات می‌توانید پاسخ آن را در زمانی کوتاه از کارشناسان مجرب آچاره دریافت کنید. از این که تا انتها با ما همراه بودید، سپاس‌گزاریم.
