چندسالی است که روغن‌های طبیعی توانسته‌اند به خوبی جای خود را در روتین مراقبت از پوست و موی آقایان باز کنند؛ زیرا حاوی مواد مغذی هستند که می‌تواند به داشتن ریش سالم و زیبا کمک کند. در میان تمام این روغن‌های طبیعی، روغن سیاه دانه یکی از بهترین گزینه‌ها برای مراقبت از ریش است. در این مقاله از مجله زیبایی آچاره با تمام فواید روغن سیاه دانه برای ریش و مو آشنا خواهید شد و نحوه استفاده از آن را خواهید آموخت.
روغن سیاه دانه چیست؟
روغن سیاه دانه از پرس سرد دانه‌های گیاه سیاهدانه که یک درختچه گل‌دار است و در اروپای شرقی، آسیای غربی و بخش‌هایی از آفریقا می‌روید، به‌دست می‌آید. سال‌هاست که روغن سیاه دانه به‌دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی به‌عنوان یک درمان سنتی برای بیماری‌هایی مانند سردرد، کمردرد و عفونت‌ها استفاده می‌شود. همچنین از این روغن به‌عنوان روغن پخت‌وپز یا در قالب مکمل‌ها برای کمک به کاهش کلسترول و درمان فشار خون بالا، استفاده می‌شود.
این روغن در سال‌های اخیر به یک عنصر محبوب در محصولات مراقبت از پوست و مو تبدیل شده است. روغن سیاه دانه معمولا به‌نام‌های روغن کالونجی، روغن دانه زیره سیاه، روغن زیره سیاه یا روغن دانه پیاز سیاه نیز شناخته می‌شود.
مطالعه بیشتر: مراقبت و نگهداری از موی بلند آقایان
فواید استفاده از روغن سیاه دانه برای ریش
مزایای استفاده از روغن سیاه دانه برای مردان و ریش آن‌ها عبارتند از:
خاصیت نرم‌کنندگی
روغن سیاه دانه از اسیدهای چرب مختلفی ساخته شده است که خاصیت نرم‌کنندگی زیادی به همراه دارند. اسیدهای چرب اصلی موجود در این روغن، اسیدهای لینولئیک و اولئیک (linoleic and oleic acids) هستند. هر دوی این اسیدهای چرب به تغذیه ریش، پوست و همچنین جلوگیری از دست دادن آب کمک می‌کنند. این مسئله باعث می‌شود تا ریش هیدراته شود.
خاصیت ضد باکتریایی روغن سیاه دانه برای ریش
معمولاً مردان پس از اصلاح یا کوتاه کردن ریش خود دچار حالت برآمدگی زیر پوست و موها می‌شوند. استفاده از روغن سیاه دانه از این اتفاق جلوگیری می‌کند، خطر ابتلا به عفونت را هنگام نظافت ریش کاهش می‌دهد و محیطی سالم را فراهم می‌کند که به رشد موی سالم کمک خواهد کرد.
آنتی اکسیدان قوی
مو و همچنین پوستی که مو در آن رشد می‌کند، روزانه در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد. روغن سیاه دانه سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند فلاونوئیدها و سایر پلی فنول‌ها است که به کاهش استرس اکسیداتیو روی تارهای مو کمک می‌کند.
قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید به لایه‌های محافظ تمام موها آسیب می‌رساند و این امر منجر به خشکی و خارش ریش می‌شود. با استفادۀ منظم از روغن زیره سیاه روی ریش، می‌توان از این امر جلوگیری کرد.
مقابله با شورۀ ریش؛ یکی از فواید روغن سیاه دانه برای مردان
شوره سر بر قسمت‌هایی از پوست که در آن مو رشد می‌کند تأثیر می‌گذارد و باعث التهاب، پوسته‌پوسته شدن و خارش پوست می‌شود. این بیماری که به آن درماتیت سبورئیک (Seborrheic Dermatitis) نیز گفته می‌شود، می‌تواند ناشی از رشد بیش از حد مخمری به‌نام مالاسزیا باشد که به‌طور طبیعی در میکروبیوم پوست وجود دارد. این ارگانیسم در مناطقی از پوست که سبوم زیادی تولید می‌کنند، مانند پوست سر و صورت رشد می‌کند. سبوم موجود را می‌شکند و اسید اولئیک از خود به‌جای می‌گذارد و همین امر باعث خارش پوست و گاهی اوقات منجر به التهاب شود.
به لطف خواص ضد میکروبی و ضد قارچی قوی پوست سر، روغن سیاه دانه برای مردان می‌تواند به جلوگیری از شوره ریش آن‌ها کمک کند. روغن سیاه دانه همچنین به مرطوب نگه داشتن ریش کمک خواهد کرد.
خواص ضد التهابی قوی
روغن سیاه دانه حاوی ترکیبی به نام تیموکینون ( Thymoquinone) است که یک آنتی اکسیدان قوی و ضد التهاب محسوب می‌شود که رشد مو را تحریک می‌کند.
تیموکینون به تسکین التهابات و تحریکات موجود بر روی پوست کمک خواهد کرد؛ بنابراین محیطی مناسب برای رشد ریش فراهم ایجاد می‌سازد. به یاد داشته باشید که موهای سالم نمی‌توانند روی پوست ملتهب یا تحریک شده رشد کنند.
بیشتر بخوانید: بهترین ماسک مو برای موهای چرب
سخن پایانی
اگرچه منابع بسیاری به‌طور کلی این روغن را برای رشد ریش و مو توصیه می‌کنند، اما شواهد علمی برای تایید این موضوع محدود است. تاکنون تنها چند مطالعه اثر روغن سیاه دانه را در رشد مو مورد تجزیه و تحلیل قرار داده‌اند. اگرچه نتایج این تحقیقات قطعی نیست اما شواهد حاکی از آن است که روغن سیاه دانه یک درمان بالقوه برای مراقبت و رشد ریش است.
