یکی از انواع آکنه پوست، جوش زیر پوستی است که در عمق پوست به‌وجود می‌آید. این نوع جوش از فاصله دور دیده نمی‌شود اما خود شخص، با لمس پوست کاملاً متوجه وجود آن می‌شود. این جوش‌ها، از ترکیب و تحریک سموم و آلودگی وارد شده به منافذ پوست ایجاد می‌شوند. این غده‌های کوچک معمولاً همراه با درد هستند و بعد از گذشت مدتی می‌تواند روی پوست بیایند؛ یا ممکن است، اصلا سر از پوست درنیاورند. هیچ‌کس خواستار درد و برجستگی حاصل از این نوع آکنه‌ها بر روی صورتش نیست. در ادامه این مقاله به رفع این مشکل و درمان جوش زیر پوستی می‌پردازیم. با ما همراه باشید.
علت بروز جوش زیر پوستی چیست؟
در صورتی که چربی یا آلودگی‌های تجمع‌یافته در منافذ پوست باقی بمانند، احتمال ظاهر شدن جوش زیر پوستی در این نقطه هم بالا می‌رود. یعنی آلودگی‌ها و چربی‌ها وارد منافذ پوست می‌شوند و این منافذ یا به عبارت تخصصی‌تر فولیکول‌ها، بسته می‌شوند و جوش زیر پوستی ایجاد می‌شود.
از عواملی که باعث ایجاد جوش زیر پوستی می‌شوند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تجمع سلول‌های مرده در پوست که به تدریج، سبب بسته شدن فولیکول‌ها می‌شوند.
- اختلالات هورمونی (در خانم‌ها در دوره ماهیانه یا حاملگی بیش‌تر اتفاق می‌افتد.)
- نامنظم بودن دوره‌های ماهیانه در خانم‌ها
- آلودگی‌های موجود در محیط شهری
- استفاده بیش‌ازحد از لوازم آرایش یا لوازم آرایش تقلبی
- تنش و استرس
- خوردن بیش از اندازه فست‌فود و غذاهای چرب
- عدم توجه به بهداشت فردی به خصوص در فصول گرم سال
- ژنتیک و وراثت
همان‌طور که گفته شد، اگر فولیکول‌های پوست مسدود بمانند و اقدامی برای باز کردن منافذ پوست انجام ندهید، چون راهی برای بیرون رفتن چربی از پوست وجود ندارد، سبوم تبدیل به جوش زیر پوستی می‌شود. در موارد شدیدتر، ترکیب سلول‌های مرده و سبوم، به باکتری‌ها اجازه می‌دهد که به صورت کاملاً طبیعی روی پوست رشد کنند و منافذ را ببندند. این باکتری ها در واقع Propionibacterium Acnes نامیده می‌شوند. این باکتری‌ها، آنزیم‌هایی را تولید می‌کنند که گلبول‌های سفید را جذب می‌کند و از بین می‌برد. در نهایت سبب قرمزی، ورم، گرما و درد می‌شود که به صورت کلی تحت عنوان التهاب شناخته می‌شود.
مطلب پیشنهادی معرفی سریع‌ترین روش‌های درمان فرورفتگی جای جوش
با همه این تفاسیر، درمان جوش‌های زیر پوستی به چه صورت است؟
درمان خانگی جوش زیر پوستی
همان‌طور که می‌دانید، آکنه‌ها به مرور برطرف می‌شوند؛ اما راهکارهایی وجود دارد که می‌توان با آن درمان جوش زیر پوستی را سرعت بخشید. در ادامه به چند مورد اشاره خواهیم کرد.
1. به جوش زیر پوستی فشار وارد نکنید
جوش‌های زیر پوستی در عمق پوست هستند و زیر سطح پوست نیستند که بتوان آن‌ها را با استفاده از فشار کوچکی از داخل پوست خارج کرد. فشار دادن این جوش‌ها باعث ایجاد زخمی می‌شود که ممکن است جای آن باقی بماند و ازبین نرود. بنابراین اگر به‌دنبال درمان سریع جوش زیر پوستی هستید، به هیچ عنوان این روش را استفاده نکنید. علاوه بر موضوعات ذکر شده، فشار آوردن به جوش، علاوه‌بر دردی که در پی دارد، ممکن است باعث عفونی شدن آن هم بشود. حتی ممکن است با هدف خارج کردن محتوای جوش‌زیر پوستی که دربردارنده‌ی چربی، سلول‌های مرده و باکتری‌هاست، آن را به لایه‌های عمیق‌تر پوست هدایت کنید.
2. برای درمان جوش زیر پوستی، از کمپرس آب گرم استفاده کنید
یکی از راه‌های درمان جوش زیر پوستی، استفاده از کمپرس آب گرم است. زیرا گرما می‌تواند حفره‌های بسته پوست شما یعنی منافذ را باز کند و آکنه را به سطح پوست نزدیک‌تر کند. معمولاً استفاده از کمپرس آب گرم، جوش زیر پوستی را به جوش سرسفید تبدیل می‌کند و امکان خروج سبوم، سلول‌های مرده و باکتری‌ها را فراهم می‌کند. این کمپرس‌ها به کاهش درد هم کمک می‌کنند. کمپرس آب گرم را 3 تا 4 بار در روز به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود نگه دارید. این کار را تا زمانی که چرک به روی پوست بیاید تکرار کنید. دقت کنید که باید پوست این قسمت از صورت خود را تمیز نگه دارید و از لوازم آرایش تا درمان کامل جوش زیر پوستی استفاده نکنید.
محاسبه رایگان هزینه خدمات پاکسازی و لایه‌برداری پوست!
3. از چسب مخصوص درمان جوش استفاده کنید
این چسب‌ها، مخصوص درمان جوش هستند. زیرا حاوی مواد درمان‌کننده جوش مثل سالسیلیک‌اسید هستند. این مدل چسب، چرک یا در واقع همان سبوم و چربی را بیرون می‌کشد و اندازه جوش را کاهش می‌دهد. این چسب‌ها بی‌رنگ هستند و مشکلی در استفاده از آن‌ها وجود ندارد. می‌توانید یک شب تا صبح، آن را روی پوست خود بگذارید یا اگر مشکلی ندارید در طول روز از آن‌ها استفاده کنید. این چسب ها را از داروخانه‌ها تهیه و هر 24 ساعت یکبار، از آن استفاده کنید.
4. برای درمان جوش زیر پوستی، از عسل خام استفاده کنید
یکی از راهکار‌های دیگر برای درمان سریع جوش زیر پوستی، استفاده از عسل خام است. عسل خاصیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد و به ازبین‌بردن باکتری‌ها کمک می‌کند. توجه کنید که عسل‌ها حتما باید خام باشند و مواد افزوده نداشته باشند. کافی است مقداری عسل را روی جوش بزنید و اجازه دهید به مدت یک شب تا صبح روی پوست باقی بماند. سپس از آب به عنوان پاک‌کننده استفاده کنید و آن را بشویید.
مطلب پیشنهادی آشنایی با رنگ موهای طبیعی
5. از روغن درخت چای کمک بگیرید
روغن چای هم مانند عسل، خواص ضدباکتریایی دارد و می‌تواند جوش‌های چرکی را از بین ببرد. در مطالعاتی ثابت شده که اگر به مدت 12 هفته و روزی دوبار به صورت مرتب از روغن درخت چای استفاده شود، جوش‌های خفیف را درمان می‌کند. همچنین ژل حاوی 5 درصد از این روغن، برای آکنه‌های ملایم تا خفیف درمان مناسبی است. با این حال، جامعه پوست آمریکا معتقد است که شواهد کافی برای درمان جوش زیر پوستی، از طریق این روغن وجود ندارد. این روغن برای درمان جوش زیر پوستی پیشانی هم کاملاً مفید است.
مطلب پیشنهادی درمان افتادگی پوست
خدمات لایه‌برداری و پاکسازی پوست در منزل با تیم آچاره
6. از خمیردندان برای درمان جوش زیر پوستی استفاده کنید
استفاده از خمیردندان باعث کاهش التهاب و همین‌طور درد می‌شود. فقط کافی‌است به اندازه یک نخود کوچک، خمیردندان سفیدکننده را روی جوش‌ها بمالید. از این روش هم می‌توانید دو بار در روز استفاده کنید. اگر در طول روز استفاده می‌کنید، اجازه دهید 1 تا 2 دوساعت روی صورتتان باقی بماند. اگر قصد دارید شب استفاده کنید، قبل از خواب روی پوستتان بزنید و بگذارید تا صبح روی صورتتان بماند. خمیردندان‌های ذغالی، تاثیر بیش‌تری در درمان سریع جوش زیر پوستی دارند.
7. برای درمان سریع جوش زیر پوستی، از یخ استفاده کنید
بهترین گزینه درمان سریع این نوع از آکنه‌ها، یخ هستند. زیرا یخ هم باعث کاهش التهاب و هم سبب کاهش درد ناشی از جوش زیر پوستی می‌شود. یخ به از بین رفتن جوشی که هنوز عفونی نشده کمک می‌کند، التهاب را کاهش می‌دهد و از انقباض غدد هم جلوگیری می‌کند. در نهایت چربی اضافه و میکروب‌ها یا همان چرک درون جوش، بیرون می‌زند.
مطلب پیشنهادی چند روش برای از بین بردن لکه رنگ مو
برای استفاده از این روش، یخ را درون یک پارچه تمیز بگذارید و سپس روی قسمتی که جوش زده است قرار دهید و برای چند ثانیه نگه دارید. بعد از چند دقیقه مجدداً این عمل را تکرار کنید. اگر جوش شما در مرحله‌ای است که هنوز سفت است و به اصطلاح نرسیده، این کار را چندین دفعه در روز انجام دهید تا پس از یک یا دو روز این جوش‌ها از بین بروند و درمان جوش زیر پوستی، تکمیل شود.
8. استفاده از آلوئه‌ورا پیشنهاد می‌شود.
یکی از خواص شگفت‌انگیز آلوئه‌ورا، درمان التهاب جوش زیر پوستی به واسطه داشتن آنتی‌باکتری و آنتی‌اکسیدان است. سلول‌های زیر پوستی توسط این خواص شگفت‌انگیز، ترمیم و همین‌طور ضدعفونی می‌شوند. برای استفاده از این روش، شب‌ها قبل از خواب مقداری از ژل آلوئه‌ورا را روی صورت خود بمالید و صبح روز بعد با آب بشویید. این روش برای درمان جوش زیر پوستی پیشانی هم پیشنهاد می‌شود.
9. از جوش‌شیرین به عنوان بهترین راه درمان جوش زیر پوستی استفاده کنید
جوش‌شیرین از این جهت بهترین راه درمان شناخته می‌شود، که پوست را لایه برداری می‌کند و مکانیزم آن مشابه کرم‌های موضعی و درمانی است. بنابراین استفاده از جوش‌شیرین، راه را برای خروج چربی و سلول مرده باز می‌کند. جوش‌شیرین درد این جوش‌ها را هم کاهش می‌دهد. برای استفاده از جوش‌شیرین، کمی آب و آب‌لیمو به آن اضافه کنید و یک خمیر سفت درست کنید.
قبل از گذاشتن خمیر روی پوست، ابتدا آن را کامل بشویید و تمیز کنید و زمانه‌که هنوز مرطوب است روی ناحیه دارای جوش بمالید. بعد از این که خمیر خشک شد، صورت خود را با آب ولرم بشویید وبرای گرفتن نتایج بهتر، 2 بار در روز از این خمیر استفاده کنید. دقت کنید که این خمیر نباید بیش‌تر از چند دقیقه کوتاه روی صورتتان باقی بماند زیرا باعث خشکی و حساسیت پوست می‌شود.
مطلب پیشنهادی درمان منافذ باز پوست
10. استفاده از الکل امن‌ترین راه است
علاوه بر امن بودن، از روش‌های سریع درمان جوش زیر پوستی پیشانی و صورت هم هست. زیرا الکل مشخصاً دارای خاصیت ضدباکتری، ضدالتهاب و ضد‌میکروب است. قبل از استفاده از الکل، صورت خود را کامل بشویید و خشک کنید. یک پنبه آغشته به الکل را روی ناحیه جوش‌های زیر پوستی قرار دهید. اجازه دهید الکل روی صورت شما خشک شود. این کار را با 1 بار در روز آغاز کنید و زمانی که پوستتان به الکل عادت کرد، 2 تا 3 بار در روز هم می‌توانید انجام دهید.
برای از بین بردن جوش های زیر پوستی با کمک الکل، ابتدا صورت خود را شستشو دهید و پاکسازی پوست کنید، سپس آن را با یک حوله یا پد تمیز خشک کنید. یک پنبه یا پد بهداشتی را به مقداری الکل آغشته کنید و به آرامی پد یا پنبه آغشته شده به الکل را در اطراف ناحیه جوش هایی قصد دارید از بین ببرید قرار دهید. اجازه دهید الکل روی صورت شما خشک شود. این کار را در ابتدا باید یک بار در روز انجام دهید و به مرور زمان که تحمل پوست شما نسبت به الکل افزایش یافت، می توانید 2 تا 3 روز هم از این روش استفاده کنید.
برای درمان جوش زیر پوستی، از چه کرم‌هایی استفاده کنیم؟
کرم‌ها و ژل‌های متنوعی برای درمان جوش زیر پوستی وجود دارند. در ادامه به برخی از کرم‌های موضعی مناسب اشاره می‌کنیم.
برای درمان این آکنه‌ها، انواع لایه بردارها مناسب هستند. به جز آن، بنزوئیل پروکساید، سالیسیلیک اسید، گوگرد، آلفا هیدروکسی اسید، رتینوئید، کلیندامایسین و همچنین ژل موضعی مترونیدازول بهترین کرم‌ها برای درمان جوش زیر پوستی هستند.
نتیجه‌گیری
تلاش کردیم ساده‌ترین و آسان‌ترین راه‌های درمان جوش زیر پوستی را برای شما آماده کنیم. در صورتی که پوستتان نسبت به هر کدم از این روش‌ها حساسیت نشان داد، حتماً به پزشک متخصص خود مراجعه کنید. لاوه بر این، برخی از جوش‌های زیر پوستی، بسیار جدی‌تر از درمان در خانه هستند و مشاوره گرفتن از پزشک متخصص ضروری است.
